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Félicitations *|FNAME|* ! Ton planning est prêt 🎁

Tu as fait le test et c’est confirmé : ton profil est clair.

👉 Le vrai problème, ce n’est pas de cuisiner. C’est de décider à 18h quand tu es déjà fatigué.

Quand tu dois improviser, ton cerveau se remet à tourner : idées, courses, temps, vaisselle… et ça devient vite trop.

Le Planning Express est fait pour ça : tu n’as plus à réfléchir. Tu suis, tu cuisines, tu manges.

Simple. Rapide. Et surtout : sans charge mentale.

🧠 Pourquoi ce planning fonctionne ?

Parce qu’il enlève la partie la plus épuisante : la décision.

Tu n’as pas besoin de plus de motivation. Tu as besoin de moins de choix.

📩 Demain, un truc qui change tout…

Je vais t’expliquer pourquoi, même avec de bonnes intentions, on retombe souvent dans le chaos au bout de 2–3 jours.

Ce n’est pas de la paresse. C’est un mécanisme mental simple. Et je te donnerai la clé pour le casser.

À très vite,

François Robin
Fondateur de Cookhup

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