Bonjour *|FNAME|*,

Vous avez reçu votre planning il y a deux jours. C’est top, mais savez-vous ce qui fait la vraie différence entre une semaine stressante et une semaine zen ?

🎯 C’est LA MÉTHODE

Le secret n'est pas de cuisiner plus vite, mais de savoir conserver la fraîcheur de vos plats jusqu'au dernier jour.

🍱 Verre ou Plastique ?

Pour vos plats du planning (comme le ragoût ou la soupe), privilégiez le verre : il ne garde pas les odeurs et préserve mieux les nutriments au réchauffage.

Le conseil du jour :

Attendez que vos plats soient totalement froids avant de fermer le couvercle pour éviter la buée qui ramollit les aliments et accélère leur dégradation.

📖 Revoir mes recettes gratuites

Dans 2 jours, je vous enverrai une surprise : comment planifier 21 repas en 20 minutes. À ne pas manquer !

À très vite,

François Robin
Fondateur de Cookhup

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